为全民健身“加码”湖南省国家体育锻炼标准达标测试活动成功举行

4月26日，湖南省国家体育锻炼标准达标测试活动总决赛在湖南体育职业学院启动。来自全省选拔赛选送参赛人员及自主报名参赛人员，不同年龄阶段共450余人参加总决赛启动仪式。

对标国家标准，推动全民健身蓬勃发展

据介绍，本次活动由湖南省体育局主办，华盟体育有限公司承办，总决赛现场分为青年组、壮年组和老年组，测试项目分五类：一类测试项目是30秒跳绳；二类测试项目是800米（女）/1000米跑（男）、3000米快走；三类测试项目有掷实心球、1分钟仰卧举腿、立定跳远；四类测试项目有曲线托球跑、绕杆跑；五类测试项目是坐位体前屈。依据《国家体育锻炼标准》评分标准，参赛运动员个人总成绩达到及格、良好、优秀等次的，将获得国家体育总局颁发的带有唯一编号的达标证书、达标等级勋章及手环。

本次活动分别在长沙、株洲、衡阳、常德、娄底、湘潭等多个地级市举办了共40余场分站赛，直接参与人数7000余人，本次活动旨在以提高全省人民身体素质为目的，通过测试达标的手段，来检验民众体育锻炼效果，培养群众健康的生活方式，推动全民健身活动蓬勃发展。

享受运动乐趣，全民参与其乐融融

在测试场地中，各项目区域划分合理，项目设备齐全，每个项目配有专门的引导员、记录员和裁判员，他们除了引导、记录、执裁，还为参与者提供运动风险提示及科学健身指导。活动现场气氛热烈，参加测试的选手全力以赴、全情投入，享受着体育运动的乐趣，展现了积极向上的良好精神风貌。刚刚跑完1000米的刘先生说：“这种达标测试赛很有意义，我的1000米跑步比起之前又快了3秒，不枉费自己最近都在认真锻炼，这也证明自己最近的运动是有效的，达标测试既能检测自己的运动水平，又享受了运动的乐趣，还提高了身体素质，我回去一定让身边的人也测一测。”

举办《国家体育锻炼标准》达标测试活动是积极响应《关于广泛开展国家体育锻炼标准达标测验活动的通知》政策也是我省发展以人民为中心的群众体育的重要举措，也通过此次活动，进一步推动了《国家体育锻炼标准》在我省的开展，动员和引导广大群众积极参与到全民健身活动中来，形成了全民参与健身的良好氛围。

倡导科学健身，检验体育锻炼成果

据了解，《国家体育锻炼标准》是我国一项以提高公民身体素质为目的，通过测试达标的手段，来检验公民体育锻炼效果的基本体育制度。同时，为广大健身爱好者打造了体质评估体系和监测标准，为群众更好地参加全民健身活动提供了科学依据。本次活动是对全省全民健身成果的一次检阅，从而有力的推动全省全民健身事业的快速发展。

活动的举办，不仅能激发广大群众参加体育锻炼的积极性与主动性，还能倡导科学运动健身意识。与往年相比，今年的达标测试赛在参赛人数、覆盖范围等方面都有了新突破。