耳朵越痒越掏，越掏越痒？夏季这种“耳病”正高发，千万别再乱掏了！

“医生，我耳朵痒了好几天了，晚上躺下更痒，用棉签转一转能好一会儿，没几分钟又开始痒，现在感觉耳朵里像堵了东西，听声音都隔了一层……”

这是湖南妇女儿童医院耳鼻喉科门诊里最常听到的抱怨。

长沙的夏天，高温闷热、雨水充沛，空气湿度居高不下。加上游泳、洗澡频繁，不少人的耳道长期处于潮湿闷堵的状态——真菌性外耳道炎也迎来了高发季。

很多人觉得耳朵痒是小事，随手掏两下就过去了。殊不知，越掏越严重，拖久了可能损伤鼓膜、影响听力。

　　耳朵痒，可能不是“脏”，是真菌在作怪！

很多患者来就诊时都会问同一句话：“医生，我耳朵是不是太脏了才痒的？”

恰恰相反。耳道内的耵聍 其实是耳朵的天然保护屏障，能隔绝水汽、灰尘和细菌。当你反复掏耳朵把耵聍清得干干净净时，反而等于把保护层撕掉了——潮湿的耳道皮肤直接暴露，真菌就有了可乘之机。

夏季闷热潮湿，加上洗澡、游泳时耳道进水，外耳道长期处于一种“温暖+潮湿+黑暗”的环境，这正是真菌最喜欢的“培养皿”。一旦皮肤有微小破损，真菌就会定植繁殖，引发真菌性外耳道炎。

这种病的典型特征是：奇痒无比，夜间加重，越掏越痒，反复发作。

　　出现这些表现，说明耳道已经“沦陷”了

如果您的耳朵出现以下任何一条，请警惕真菌性外耳道炎的可能：

① 耳朵剧烈发痒

白天还能忍，一到晚上躺下就痒得钻心，恨不得把整个耳朵都掏一遍。这是真菌活跃的典型信号。

② 耳道潮湿、有分泌物

耳朵里感觉湿漉漉的，棉签伸进去能带出白色絮状、粉末状或豆腐渣样的分泌物，有时还带有霉味。

③ 耳闷、听力下降

感觉耳朵像塞了棉花，听声音隔了一层膜，伴有轻微刺痛或胀痛。

④ 进水后症状加重

每次洗完澡、游完泳，耳朵的瘙痒和闷胀感会明显加重。

如果出现以上症状，不要再自己折腾了——赶紧来耳鼻喉科，让医生在耳内镜下看一眼，几分钟就能确诊。

这些伤耳“坏习惯”，你可能每天都在做

坏习惯一：耳朵一痒就掏，越掏越深

用棉签、指甲、挖耳勺甚至发夹去掏耳朵，这是真菌性外耳道炎的“头号元凶”。耳道皮肤只有薄薄一层，尖锐或粗糙的工具很容易造成微小的划伤。潮湿环境下，这些破损处就成了真菌的“入口”。

更要命的是，棉签不仅掏不出深处的真菌团块，反而会把分泌物越推越深，像“打桩”一样压实，增加后续清理难度。

坏习惯二：洗澡游泳进水后，用力抠挖

很多人洗完澡感觉耳朵里有水，就用手指或棉签使劲转，想把水“吸”出来。但这样做反而容易划伤皮肤，把外界的细菌和真菌带进破损处。

坏习惯三：长期佩戴入耳式耳机

夏天耳朵本来就容易出汗，入耳式耳机一戴就是半天，耳道被堵得严严实实，闷热潮湿的环境成了真菌的“温床”。很多人摘掉耳机后感觉耳朵痒，一掏就出事。

科学护耳，做好这4件小事就够了

① 保持耳道干爽

游泳、洗澡后及时排干耳道积水。如果经常游泳，可以佩戴专用耳塞。

② 管住手，不掏耳

适量耵聍能隔绝水汽、灰尘，保护耳道黏膜。耳道有自洁功能，多余的耵聍会随着咀嚼、说话自然排出。

③ 减少耳机佩戴时长

入耳式耳机连续佩戴不超过1小时，摘下后让耳道通风透气。

④ 不要自行用药

耳朵一痒就去药店买滴耳液乱滴，这是非常危险的行为。如果鼓膜已经穿孔，某些滴耳液会导致耳毒性，损伤内耳，造成不可逆的听力下降。用药必须在医生明确鼓膜完整的前提下进行。

如果您或家人正被耳朵瘙痒、耳闷、流水困扰，别再自己折腾了。来湖南妇女儿童医院耳鼻喉科，医生会通过高清无痛耳内镜直观查看耳道情况，专业清理真菌团块和堵塞的耵聍，根据炎症类型对症给药——一次规范的清理和治疗，可能胜过你自己瞎掏一个月。

通讯员：易成功

来源：湖南妇女儿童医院

分享文章到: